Aujourd'hui arrivée à Lhassa (3 650 m), la capitale du Tibet, transfert à l'hôtel. Séjour à l'hôtel pour s'adapter à la haute altitude. Il est utile de se ménager les premiers jours, et d'essayer de boire un peu d'eau.

Nuit à Yak Hôtel 3*

Dans la matinée, visite du Potala, qui a été construit en 637 par Songtsen Gampo, le premier roi du Tibet uni, et qui s'est ensuite agrandi et a servi de résidence d'hiver aux dalaï-lama, ainsi que de lien politico-religieux du Tibet traditionnel. La foule des pèlerins, les innombrables et magnifiques peintures murales, les statues bouddhistes, les écritures et les trésors rares créent une atmosphère religieuse et artistique dense qui impressionne chaque visiteur. Dans l'après-midi, visite du monastère de Jokhang, centre du bouddhisme tibétain et terre sacrée des adeptes du bouddhisme, où des milliers de pèlerins viennent chaque jour pour le culte. Le temple, construit en 647, est la plus ancienne structure de bois et de maçonnerie encore existante au Tibet. Marchez sur la rue Barkhor qui entoure le Jokhang, un grand marché libre avec ses nombreux étals pour la vente de spécialités locales.

Nuit à Yak Hôtel 3*

Petit-déjeuner

Dans la matinée, visite du monastère grotte de Parla Lupu, situé sur les pentes de la montagne Yaowang, a été construit au 7ème siècle. Il est haut de 22m et d'ici vous pouvez avoir une vue panoramique magnifique sur le palais du Potala. Ensuite, visitez l'hôpital de médecine traditionnelle tibétaine et le magnifique couvent Ani Sangkhung. Il y a des plantes partout et on a l'impression d'être dans un jardin au milieu de la ville. Dans le couvent, il y a une petite boutique où l'on imprime des livres de prières. Si les nonnes y travaillent, vous êtes les bienvenus à l'intérieur pour voir comment cela se fait. Visitez ensuite le monastère de Ramoche.

Nuit à Yak Hôtel 3*

Petit-déjeuner

La fête Shoton a lieu aujourd'hui (toujours le premier jour du septième mois tibétain). En langue tibétaine, Shoton signifie "yaourt". Avant la fin du 16ème siècle, il était purement religieux. En raison de la discipline monastique de l'époque, les moines restaient en retraite pendant des dizaines de jours, durant lesquels il leur était interdit de sortir pour éviter de tuer des insectes. Par la suite, les laïcs leur donnaient des yaourts. Ce fut l'origine de la fête. Plus tard, au milieu du 17ème siècle, la pièce d'opéra tibétaine a été progressivement ajoutée comme un événement majeur, et c'est pourquoi elle est également connue sous le nom de Fête d'opéra tibétain. Depuis lors, il est célébré régulièrement, mais toujours en dehors des monastères. Jusqu'au début du XVIIIe siècle, la Norbulingka a été inaugurée comme le palais d'été du Dalaï Lama, et aussi comme le lieu officiel du festival annuel, où les gens ordinaires pouvaient assister à la représentation de l'opéra. Un ensemble de programmes ritualisés a ainsi été constitué. Tôt le matin, regardez le déroulement de Thangka avec l'image de Bouddha dans le monastère de Drepung. Ensuite, profitez de l'opéra tibétain dans le Norbulingka, le "Jardin des trésors". Dans l'après-midi, visitez le monastère de Sera, créé en 1419 et qui a toujours été un important séminaire bouddhiste. C'est également l'un des six monastères de maître des Gelugpa. Comme des roses sont plantées partout dans le monastère, il est aussi appelé "la cour des roses sauvages". Aujourd'hui encore, 200 lamas y vivent. Vous avez l'occasion de vivre les célèbres "débats sur les écritures bouddhiques" des moines. Les débats religieux publics font partie de l'éducation des moines. Vous pourrez également voir un énorme Tanka déroulé au monastère de Sera.

Nuit à Yak Hôtel 3*

Petit-déjeuner

Dans la matinée, conduire via Damxung jusqu'à Naqu en suivant l'autoroute Qinghai-Tibet. En route, détour par le monastère de Tsurpu (4 300 m), à 60 km au nord-ouest de Lhassa sur le cours supérieur du fleuve Tsurpu. Le monastère de Tsurpu est le principal monastère de la secte Karma Kagyu du bouddhisme tibétain. Tsurpu a été fondé en 1189 par Duesum Khyenpa, un élève de Gampopa et le premier Karmapa. Il a introduit le principe de la réincarnation au Tibet. Il dit à ses disciples qu'il se réincarnerait et leur indique le lieu de la naissance du deuxième Karmapa. Contrairement aux casquettes jaunes (Gelug), les Karmapa Kagye sont considérés comme le chapeau noir. Visite du monastère de Tsurpu, si le temps le permet, randonnée sur le chemin des pèlerins autour du monastère (environ 1 heure).

378 km
6 heures 52 minutes
Nuit à Keston Hôtel 3*

Petit-déjeuner

La célèbre fête annuelle de courses de chevaux de Naqu (Nagchu), qui se tient chaque année au mois d'août, est l'occasion d'admirer le paysage naturel et les coutumes populaires des prairies du nord du Tibet. Il commence tous les 10 août du calendrier grégorien et dure une semaine. En fait, le festival est fait pour la bonne récolte, la foire des marchandises et le divertissement. Progressivement, la culture religieuse et la politique tibétaine imprègnent la fête.

Nuit à Keston Hôtel 3*

Petit-déjeuner

Le matin, participez à la fête des courses de chevaux à Naqu. Dans l'après-midi, passez par la ville de Damxung et le Lhachen La (5 150 mètres) et atteignez le village de Nam Tso.

197 km
3 heures 36 minutes
Nuit à simple guesthouse

Petit-déjeuner

Tôt le matin, profitez du splendide lever de soleil sur le lac sacré Nam Tso et la montagne sacrée Nyenchentangla, s'il fait beau. Visitez la Nam Tso (ou Tengri Nor, lac du ciel en mongol) sur la péninsule de Tashi Dorie. La Nam Tso, le plus grand lac salé du Tibet, est long de 70 kilomètres d'est en ouest et large de 30 kilomètres du nord au sud, couvrant une superficie de 1 920 kilomètres carrés à une altitude de 4 700 mètres d’altitude. On dit que le lac sacré et la montagne sacrée Nyenchentangla sont un couple d'amoureux, qui gardent ensemble les vastes pâturages et le bétail. Explorez la péninsule de Tashi en vous promenant autour de la colline sacrée, dont les falaises se sont érodées au fil des siècles. Sur le chemin, des piles de pierres de mani se dressent. Visitez également les nomades sous des tentes en poils de yak qui vivent dans les pâturages entre la sainte Nam Tso et Nyenchentangla. Dans l'après-midi, retour à Lhassa.

227 km
4 heures 26 minutes
Nuit à Yak Hôtel 3*

Petit-déjeuner

Aujourd'hui, transfert à l'aéroport ou à la gare, départ du Tibet.

Petit-déjeuner