Voyage Cycliste de Lhassa à Katmandou via BC Everest

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25 Jours de Voyage Privé Lhassa – Chushur - Kampala - Baidi - Karola - Longma - Yamdrok – Gyantse – Shigatse – Jiding - Youlongla - Lhatse – Gyatsola - Shegar - Pang La - Rongbuk / Everest – Old Tingri - Mengbu - Borong - Paiku Tso - Kyirong - Kathmandu

Sans doute, de Lhassa à Katmandou en vélo via le ‘Toit du Monde’, est non seulement un défi de la vie, mais aussi le voyage culturel et naturel. Le voyage lien deux villes les plus exotiques du monde, Lhassa au Tibet à 3 650 mètres d’altitude et Katmandou au Népal à 1370 mètres.

Nous commençons notre voyage cycliste après 3 jours à Lhassa, ce qui nous permet d’acclimater l’altitude et de découvrir Lhassa. Lacs sacrés limpides, glaciers spectaculaires, monts enneigés, monastères légendaires et jolis villages offrirons à nos yeux lorsque nous voyageons en vélo le long de la Route d’amitié vers Népal via les monts d’Everest. Nous traverserons plusieurs cols à plus de 5 000 mètres d’altitude, installerons les tentes près de nomades et leurs familles, apercevrons une belle vue du mont d’Everest à 8844.43 mètres d’altitude en traversant le monde des monts d’Himalaya.

En fin, on entrera à la terre verte du Népal en descendant progressivement du Plateau Qinghai-Tibet.

Attractions

Voyage Cycliste de Lhassa à Katmandou via BC Everest

Itinéraire

Itinéraire
Replier
Étendre

JOUR
1

Arrivée à Lhassa

Bienvenu au Tibet- Toit du monde

Transfert de l’aéroport de Gongga situé à une heure et demie de Lhassa (3 650 m) jusqu’à l’hôtel. Repos à l’hôtel, nous vous recommandons de boire régulièrement de l’eau afin de vous acclimater à l’altitude.

Nuit à Yak Hôtel 3*

Barkhor

Photo par Liu Bin

JOUR
2

Lhassa

Palais Potala - symbol de Lhassa, Johkang et rue de Barkhor

Le matin, visite du Potala, résidence des dalaï-lamas construite en 637 par Songtsen Gampo, premier roi du Tibet unifié et surplombant la ville du haut de ses 178 m. L’après-midi, visite du Jokhang, monastère bouddhiste et centre de pèlerinage depuis des siècles. Edifié en 647, le Jokhang est la plus ancienne construction en bois et en pierre encore debout au Tibet. Promenade le long du Barkhor, lieu de circumambulation pour les pèlerins mais aussi lieu de promenade très vivant où de nombreuses échoppes proposent des produits locaux.

Nuit à Yak Hôtel 3*

Petit-déjeuner

Potala

Photo par Liu Bin

JOUR
3

Lhassa

Vue panoramique de Potala, Norbulingka, Débat bouddhiste à Sera

Le matin, visite du monastère de Parla Lupu à 22 mètres de haut, situé à mi côte du mont Yaowang et construit au 7e siècle. Depuis le monastère de Parla Lupu, on prendra une belle vue panoramique du palais Potala. Ensuite, visite du Norbulinka, ou palais d’été du Dalaï-lama. L’après-midi, visite du monastère de Sera, siège de l’une des trois grandes universités monastiques Gelugpa. Haut lieu des joutes verbales philosophiques qui s’y tiennent quotidiennement, le monastère demeure un important centre d’études. Aujourd’hui, plus de 200 lamas y vivent.

Nuit à Yak Hôtel 3*

Petit-déjeuner

Debate

Photo par Liu Bin

JOUR
4

Lhasa (3 650m) – Chushur (3 590m)

École bouddhiste tibétaine, statue de bouddha en pierre à Nyetang

Voyage en vélo vers village Chushur. En route visite de l’école bouddhiste et la sculpture de bouddha dans le monastère Nyetang.

60 km, 6 hours
120 mètres différence d’hauteur
Nuit à Tianwaitian Hongyu Hotel

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

Yarlung Tsangpo Valley

Photo par Liu Bin

JOUR
5

Chushur (3 590m) - Baidi (4 460m)

Col Kampala, Lac Yamdrok

Après le pont Chushur, le voyage en vélo débute à zéro kilomètre, après 10 kilomètres environs de vélo, arrivée au village de Gamba Zebo où on se repose, continuation de 23 kilomètres de voyage, arrivée au col Kampala. On prendra des photos de joli lac Yamdrok, dans l’après-midi arrivée à Baidi.

70 km, 6 heures
1 400 mètres de différence d’hauteur
Camping

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

Yamdrok

Photo par Mr. Zeng

JOUR
6

Baidi – Nagarze (4 500m) - Karola (5 110m) - Longma Village (4 400m)

Glacier Karola

Départ en vélo le long du lac vers le village de Nagaarze, après 18 kilomètres, arrivée au pied de Karola. Encore 13 kilomètres de vélo, arrivée au col de Karola. En route, vous pouvez apercevoir le pic de Noijin Kangsang, un des 4 monts sacrés au Tibet. Visite de glacier de Karola, où prend la source la rivière de Nianchu. Arrivée dans l’après-midi au village Longma.

90 km, 7 heures
1 100 meters de différence d’hauteur
Camping

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

Manla Reservoir

Photo par Liu Bin

JOUR
7

Longma - Simila Pass (4 345m) - Gyantse (4 050m)

Réservoir Manla , Col Simila, Monastère Pelkhor

Après 10 kilomètres de trajet, arrivée au réservoir de Manla, puis 4 kilomètres après, arrivé au col Simila à 4 345 mètres d’altitude où vous pouvez prendre une belle vue panoramique du réservoir de Manla. Après 25 kilomètres de route, vous serez présent à Gyantse, visite du monastère de Pelkhor et de son Kumbum, chörten tibétain de grande taille abritant des milliers de statues de divinités bouddhiques. Construite au 15e siècle, il aurait fallu 14 tonnes de cuivre pour ériger la statue de 8m de haut du Bouddha Sakyamuni située dans le grand hall du temple.

70 km, 5 heures
1 100 mètres différence d’hauteur
Nuit à 3*Gyantse Hotel

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

Manla Reservoir

Photo par Liu Bin

JOUR
8

Gyantse - Village Bainang - Shigatse

Pelkhor avec Pagode de Kumbum

Aujourd’hui, continuation de la route de Gyantse vers Shigatse le long de la rivière Nianchu. Shigatsé est la deuxième ville du Tibet avec 40,000 habitants et ancienne capitale de la province de l’Ü-Tsang.

94 km, 6 heures
600 mètres de différence de hauteur
Nuit à Mulanlazong hôtel

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

Palkhor

Photo par Liu Bin

JOUR
9

Shigatse

Monastère Tashilunpo Monastery et marché local

Le matin visite du Tashilhunpo, monastère de la secte Gelugpa, école des Bonnets jaunes et siège traditionnel des Panchen Lamas. Construit au 15e siècle, c’est l’un des six grands monastères du Tibet. Il renferme la statue géante du Bouddha Maitreya et le tombeau du 4e Panchen Lama. Retour à Lhassa , en route visite d’une manufacture traditionnelle d’encens tibétains dans le village de Nimu.

Nuit à Mulanlazong hôtel

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

Tashilunpo

JOUR
10

Vélo Shigatse - Jiding (3 910m)

Voyage cycliste

Continuation de la route en vélo de Shigatse vers Jiding le long de route avec la pente lente.

55 km, 6 heures
400 mètres de différence d’hauteur
Camping

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

JOUR
11

Jiding - Col Younongla

Stèle de 5000 kilométrage

D’abord après le trajet de pente lente, arrivée à la stèle de 5 000 kilométrages sur la route nationale 318. Après 5 kilomètres de monte, arrivée au col Youngla, la route est un peu raide.

61 km, 6 heures
600 mètres différence d’hauteur
Camping

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

G318 5000km

Photo par Liu Bin

JOUR
12

Younongla – Lhatse (4 030m) - Col Gyatsola (5 260m)

Col Gyatsola

35 kilomètres de descente progressivement du col Younongla vers Lhatse. Après 4 kilomètres du village de Lazi, vous verrez le carrefour de la Route Nationale G318 et celle G219. La route commence à monter et continuation de 26 kilomètres de la route en vélo vers le col Gyatsola, qui est le col de la Route Nationale G318.

62 km, 8 heures
1 200 mètres de différence d’hauteur
Camping

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

JOUR
13

Gyatsola – Baiba (4 349m)

Apercevoir de loin d’Everest

Descente lente, en route il y a une terrasse où vous pouvez apercevoir de loin Everest en cas de beau temps, après 18 kilomètres, on arrive au village Baiba.

81 km, 7 heures
1 200 mètres de différence d’hauteur
Nuit à Baiba Hotel

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

JOUR
14

Baiba - Entrée Everest - Col Jawula (5 205m) - Tashi Dzong

Col Jawula , Everest

Après 12 kilomètres de route à partir du col Pang La, vous enterez sur la route de montagne vers Camp Base Everest. Puis 20 kilomètres de route en vélo vers le col Jawula à 5 205 mètres d’altitude, la pente, qui n’est pas raide, mais est assez longue. À la terrasse, vous pouvez prendre photos des monts comme suit: Makalu, Lhotse, Everest, Nuptse et Cho Oyu. Puis 29 kilomètres de trajet en vélo vers Tashi Dzong.

65 km, 7 heures
1 400 meters différence d’hauteur
Nuit guesthouse

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

Everest

Photo par Mr. Zeng

JOUR
15

Tashi Dzong - Paksong - Chhoe Dzong - Rongbuk / Everest

Monastère Rongbuk

Toute la route est asphaltée, dont partie de 18 kilomètres de Tashi Dzong à Chahoe Dzong est plate. Montée vers le monastère de Rongbuk, monastère le plus haut du monde, construit au début du 20e siècle. En cas de beau temps, il est possible d’admirer le coucher du soleil.

49 km, 7 heures
Nuit en guesthouse de Rongbuk

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

JOUR
16

Rongbuk - Longjiangla Pass - Gangga (Vieux Tingri, 4 350m)

Paysage d’Everest

Toute la route est gravée et la plus difficile. Le séjour en vélo est accompagné d’Everest et de paysages naturels.

74 km, 7 heures
1 000 mètres de différence d’hauteur
Nuit à Snow Leopard Guesthouse

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

JOUR
17

Gangga (Vieux Tingri) - Village Mengbu (4 600m)

Cho Oyu, Everest

Du mont Gangga, vous pouvez voir Cho Oyu à 8 201 mètres d’altitude. La route est plate.

61 km, 7 heures
Height difference 800 mètres différence d’hauteur
Camping

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

JOUR
18

Menbu Village -Village Borong

Entrée sur la Route Nationale G318

Après 17 kilomètres de trajet à partir du village de Menbu, la route est moins plate. Les paysages enneigés sont de plus en plus jolis au fur et à mesure de la montée d’altitude. Lorsque vous arrivez à la stèle de kilométrage de 5 266 sur la Route Nationale G318, vous verrez le panneau de sens vers Kyirong.

50 km, 7 heures
Camping

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

JOUR
19

Village Borong – Col de Kongtanglamu (5 236m) - Village Kyirong (4 200m)

Lac Paiku Tso et mont Xixiabangma

La route est plate du village Borong vers le lac Pailu Tso, le plus grand lac de Shigatse grâce à sa superficie de 3 00 kilomètres carrés. Récupération au bord du lac. Situé entre trois monts, le lac Paiku Tso est rich en ressource de poissons, autour du lac vivent des animaux sauvages comme cheval sauvage comme âne sauvage, canard jaune et cheval sauvage, après le lac Paiku Tso, montée en vélo, après 15 kilomètres, vous arrivez au col Kongtanglamu. Dans l’après-midi, arrivée à la ville de Kyirong.

90 km, 8 heures
Nuit à Raosai Hotel

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

JOUR
20

Kyirong - Frontière Kyirong (2 700 m)

Route en vélo vers la frontière

Descente de 1 500 mètres en vélo le long de Kyirong Tsangpo, du Plateau Qinghai-Tibet vers la forêt subtropicale humide via la forêt montagneuse, vous avez l’expérience de 4 saison durant un jour de voyage en vélo. Aujourd’hui, le séjour est très relax et les paysages sont très jolis en route.

70 km, 6 heures
1 500 mètres de différence d’hauteur
Nuit à Kyirong Town Guesthouse

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

JOUR
21

Kyirong (Rasuwagadi) - Sedang - Dhunche

Départ du Tibet et entrée au Népal

Dire au revoir à votre groupe du Tibet et rencontre avec votre nouveau groupe népalais qui vous attend à la frontière népalaise. Après les formalités de douane, entrée au Népal, aujourd’hui le séjour est plus facile en raison de la route qui descend progressivement. En route, vous dépensez du temps à la source thermale. Continuation de la route vers Dhunche, chef-lieu de Rasuwa drastic. La distance d’aujourd’hui est de 32 kilomètres.

32 km
1 900 mètres de différence d’hauteur
Nuit en auberge local

Petit-déjeuner Déjeuner Dîner

Kyirong

Photo par Chen Hao

JOUR
22

Dhunche - Trishuli (579 m)

Centale Éléctrique, Place Durabar

Avant le voyage, vous devez faire l’entretien de votre vélo. Toute la journée, il y a 42 kilomètres à parcourir, une partie de la route en gavée, l’autre partie est en pente. On verra en route centrale électrique et place Durbar et d’autre site.

40 km
Nuit en guesthouse local

Petit-déjeuner

Kathmandu

Photo par Liao Chun

JOUR
23

Tirshuli - Katmandu (1 365 m)

Kathmandu

La distance de 72 kilomètres durera 6 à 7 heures pour atteindra Katmandou via Bidur et Ranipawa.

72 km
Nuit à 3*Nirvana Garden hôtel

Petit-déjeuner

Nepal

Photo par Liao Chun

JOUR
24

Kamandu

Monastère Pashupatinath, Stupa Boudhnath et Ville Bhaktapur

Après le petit déjeuner, toute la journée est consacrée à la découverte Monastère Pashupatinath, Stupa Boudhnath et Ville Bhaktapur.

Nuit à 3*Nirvana Garden hôtel

Petit-déjeuner

Kathmandu

Photo par Liao Chun

JOUR
25

Katmandu

Départ de Katmandou

Le temps libre avant le transfert vers l’aéroport et départ par le vol pour retour à votre famille.

Petit-déjeuner

Ascetic in Kathmandu

Photo par Liao Chun

Sur Mesure du Jour

Ce voyage peut également être fait sur mesure, merci de nous faire savoir votre idée de voyage: date, durée, nombre de voyageurs, enfant (2 - 12 ans), bébé (0 - 2 ans), autres destinations, repas, catégorie d'hébergement, hôtel de charme, intérêt spécial…

Sex:

Mme.

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